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Wellness-Angebote in Dortmund

Die Stadt im Ruhrgebiet hat einiges zu bieten. Früher vor allem bekannt durch Stahl, Kohle und Bier, ist Dortmund heute ein Zentrum der Kultur und des Einzelhandels. Die unzähligen Einkaufsmöglichkeiten lassen jedes Shopping-Herz höher schlagen. Schließlich gilt der bekannte Westenhellweg als eine der beliebtesten Einkaufsstraßen Deutschlands. Eine lebendige Kulturszene, zahllose Freizeitangebote und die einzigartige Gastronomie werden Sie begeistern.

Als Wirtschafts- und Handelszentrum ist Dortmund zudem ein idealer Tagungs- und Kongresstandort. Und nicht zuletzt lockt das sportliche Aushängeschild – der Fußballverein Borussia Dortmund - jährlich Tausende Besucher in die ehemalige Industriemetropole.

Dortmund kann aber auch anders. Natürlich. Entspannt. Leise. Dortmunds Parks und Grünanlagen nehmen heute fast die Hälfte des Stadtgebiets ein. Machen Sie doch mal eine Pause im Westfalenpark, einen ruhigen Spaziergang an der Hohensyburg oder nutzen Sie das umfangreiche Wellnessangebot in Dortmund. Hier kommt auch das seelische Wohl nicht zu kurz.

Kosmetikstudio

Widmen Sie sich ganz Ihrer Schönheit! Gönnen Sie sich wohltuende und pflegende Gesichtsbehandlungen, eine Make-up und Typberatung, ein straffendes Ganzkörperpeeling oder machen Sie Ihre Hände und Füße zum Blickfang mit einer professionellen Maniküre und Pediküre.

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Massage

Kneten, Streichen und gezielte Griffe: Massagen haben eine lange Geschichte und sind Bestandteil der Gesundheitstradition in fast allen Kulturen der Welt. Egal ob klassische Rückenmassage, ayurvedische Massage oder exotische Varianten wie Hot Stone oder Hot Chocolate: Massagen helfen, Stress abzubauen und den Alltag loszulassen. Sie steigern das allgemeine Wohlbefinden und harmonisieren das Zusammenspiel zwischen Körper und Seele.

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Physiotherapie

Früher schlicht als Krankengymnastik bezeichnet, ist Physiotherapie aber viel mehr als bloße Bewegungstherapie. Die moderne Physiotherapie ist eine Kombination spezifischer Trainingsmethoden und der äußerlichen Anwendung von Heilmitteln, mit der die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers wiederhergestellt, verbessert oder erhalten werden soll.

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Salzgrotte

Entdecken Sie die wohltuende Wirkung von Salz auf Körper und Geist! Speziell für die Haut und Atemwege ist eine hohe Salzkonzentration in der Luft und die darin enthaltenen Mineralstoffe sehr empfehlenswert.

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Sauna

Ein regelmäßiger Besuch in der Sauna stärkt die Abwehrkräfte und trainiert Herz und Kreislauf. Stress und Anspannungen werden abgebaut. Genießen Sie die gesundheitsfördernde und entspannende Wirkung des Saunabadens auf Geist und Körper.

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Sonnenstudio

Ein Besuch im Sonnenstudio sorgt nicht nur für ein strahlendes Aussehen, sondern hellt gleichzeitig die Stimmung auf und hinterlässt ein Gefühl von Sommer, Strand und Meer - auch in der kalten Jahreszeit.

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Wellnesshotel

Ein Wellnesshotel bietet Ihnen weit mehr als nur eine Sauna im Keller, einen Entspannungsbereich mit Pool oder Massage-Angebote. Hier verbinden sich eine perfekte Wohlfühlatmosphäre mit einem breiten Angebot an gesundheitsbezogenen Leistungen wie beispielsweise Beauty- und Massage-Anwendungen, aktiven Well-Fit-Programmen wie Tai Chi, Yoga oder auch Aquarobic, Outdoor-Aktivitäten, Ernährungsberatung und weiteren gesundheitsbezogenen Workshops.

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Yoga

Yoga ist Teil der indischen philosophischen Lehre und vereint körperliche und geistige Übungen. Das Ziel beim Yoga liegt in einem verbesserten Einklang von Körper und Seele, unter anderem sollen Konzentration, Selbstvertrauen und Immunsystem gestärkt werden. Die Kombination aus Körperübungen, Meditationsübungen, Atemübungen und Entspannungsübungen eignet sich hervorragend zur Stressbewältigung und fördert so auch den gesunden Schlaf. Mit Yoga bringen Sie außerdem mehr Struktur und Ruhe in Ihren Alltag.

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