Yoga Individuell - Sonja Suheyla Peinl - individueller Unterricht in kleinen Gruppen
Yoga in München
Kontakt & Adresse
Yoga Individuell - Sonja Suheyla Peinl - individueller Unterricht in kleinen Gruppen
Erich-Kästner-Str. 13 und Leopoldstr. 19
80796 München
Über uns
Yoga Individuell in Schwabing (Leopoldstr. 19 und Erich-Kästner-Str. 13) mit Sonja Suheyla PeinlYoga Individuell möchte an dem Punkt unterstützen, wo Ihr gerade steht.
Ganz individuell, in kleinen und vertrauten Gruppen lernt Ihr, die Grenzen auszuloten. Indem Ihr Möglichkeiten kennt und achtet, könnt Ihr Euch Schritt für Schritt immer mehr einlassen, immer mehr nach innen spüren und Ihr lernt, von innen heraus zu handeln.
Klassische Asanas, dynamische Bewegungsabläufe, differenzierte Atemübungen, in Bewegung gesungene Mantren, Bewusstseinslenkungen in den Übungen und Meditationen sensibilisieren für den Fluss der Energie im ganzen Körper sowie für eine immer feinere Wahrnehmung und Achtsamkeit. Mithilfe von verschiedenen Yogastilen (Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Yin Yoga und Kundalini Yoga,...) beleuchten wir in unterschiedlichen Epochen ein eigenes Thema, z.B. Beweglichkeit und Flexibilität, Herzenswärme und Mitgefühl, der Held/ die Heldin, einzelne Chakren, Rückenstärkung, Detox and Refresh ...
Kursort: Leopoldstr. 19 und Erich-Kästner-Str. 13
Direkter Kontakt zu Sonja Suheyla Peinl:
Tel. 0179 / 23 270 21
www.yoga-individuell.com
Öffnungszeiten
| Tag | Uhrzeit |
| Montag | 19:30-21:00 |
| Dienstag | 08:00-14:00 Uhr |
| Mittwoch | 08:00-14:00 Uhr |
| Donnerstag | 17:45-21:15 |
| Freitag | Geschlossen |
| Samstag | Geschlossen |
| Sonntag | Geschlossen |
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