Wellness

Schönheit von innen und von außen

Gerade in der kalten Jahreszeit ist es für das Wohlbefinden wichtig, dem Körper etwas Gutes zu tun. Reine Buttermilch beispielsweise kann dazu beitragen, die Haut wieder zum Strahlen zu bringen. Und das nicht nur durch den Verzehr - denn sie eignet sich auch als Basis für entspannende Bäder und pflegende Gesichtsmasken.
weiterlesen ...

Brückentage 2019: Verdoppeln Sie Ihren Urlaub

Urlaub ist einfach die schönste Zeit im Jahr. Besonders wenn man ihn vermehren kann. Wer jetzt schon an die Urlaubsplanung für 2019 denkt, kann seine freie Zeit mit Brückentagen fast verdoppeln.
weiterlesen ...

Outdoor-Whirlpools – Wellness für zuhause

Mit zunehmendem Stress und wachsenden Herausforderungen im Alltag steigt automatisch das Bedürfnis nach Entspannung und Entschleunigung. Die erholsame Auszeit kann ganz unterschiedliche Gestalt annehmen: ruhige Mußestunden, ein geselliger Abend, ein Kurzurlaub oder die wohltuende Massage in einem Outdoor-Whirlpool – Wellness im eigenen Zuhause.
weiterlesen ...

Der Weg zu schöner Haut

Cremes, Peelings, Spritzen, Beautydrinks, Laser, Microneedling - es gibt einiges, das Frauen und auch Männer tun können, um der Haut ein frisches, glattes und ebenmäßiges Aussehen zu verleihen. Vieles lässt sich auch ganz einfach zuhause ausprobieren, wie etwa die unterschiedlichsten Gesichtsmasken, Seren oder Beauty-Produkte.
weiterlesen ...

Erkältungsfrei durch den Frühling

Ärgerlich, wenn es einen ausgerechnet dann "erwischt", wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen eigentlich ins Freie locken: Die Nase kribbelt, der Hals kratzt, die Glieder schmerzen. Der Frühling mit seinem oftmals noch wechselhaften Wetter macht es den Erkältungsviren leicht, sich über die Nasenschleimhäute Zutritt zum Körper zu verschaffen. Mit diesen Tipps lassen sich Infekte der Atemwege lindern oder bereits im Anfangsstadium stoppen.
weiterlesen ...

Schönheitswochen für die Haut

Nach Monaten der Kälte und der trockenen Heizungsluft blickt uns aus dem Spiegel oft ein fahles Gesicht entgegen. Der Teint wirkt matt, blass und müde. Höchste Zeit für ein paar Schönheitswochen, um der Haut den frühlingsfrischen Glow zu geben.
weiterlesen ...

Extra-Pflege für anspruchsvolle Haut

Waschen, abtrocknen und vielleicht noch ein wenig Creme, so einfach kann Hautpflege sein. Aber leider nicht bei jedem. Oft stellt die Körperoberfläche deutlich höhere Ansprüche. Bei entsprechender Veranlagung, im Winter und auch mit zunehmendem Alter macht sich oft ein Mangel an Fett und Feuchtigkeit bemerkbar.
weiterlesen ...

Auftanken im 3-Quellen-Land

Das niederbayerische Bad Griesbach ist nicht nur eine Anlaufstation für erholungsbedürftige Seelen. Hier kann der Gast eine Thermal-Mineralwasser-Therapie machen und die für sich persönlich ideale Methode zur Revitalisierung und Mobilisierung des Bewegungsappartes bei Arthrose oder Osteoporose finden.
weiterlesen ...

Kosmetikbehandlungen mit Naturkosmetik

Kosmetik- und Pflegeprodukte leisten einen wertvollen Beitrag, damit Sie sich rundum wohl fühlen. Allerdings spielt die Beschaffenheit der verwendeten Produkte eine wichtige Rolle: Mit Naturkosmetik, die aus natürlichen Rohstoffen aus biologischem Anbau hergestellt ist und ohne schädliche Zusatzstoffe auskommt, pflegen und verwöhnen Sie Ihre Haut optimal.
weiterlesen ...

Entspanntes Hautgefühl von Kopf bis Fuß

Mit den Jahren ändert sich die Beschaffenheit der Haut - und damit steigen ihre Ansprüche deutlich an. So findet der Zellerneuerungsprozess reiferer Haut verlangsamt statt. Zudem produzieren die Hautdrüsen weniger Talg und die Haut ist nicht mehr so gut in der Lage, Feuchtigkeit zu binden. Sie regeneriert sich langsamer, verliert an Spannkraft.
weiterlesen ...

Wege aus dem Stress

Termindruck, Arbeitsverdichtung, generell steigende Anforderungen im Job - die meisten Menschen haben irgendwann mit Stress zu kämpfen. Wird er jedoch zum Dauerzustand, treten nicht selten gesundheitliche Probleme auf.
weiterlesen ...

Gut für die Haut

Schon seit Jahren kennen Frauen moderne Kompressionsstrümpfe, in deren Garne Mikrokapseln mit Aloe-Vera-Extrakt eingearbeitet sind. Diese winzigen, keramikartigen Kapseln haben unzählige Öffnungen, aus denen der Wirkstoff austreten und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen kann.
weiterlesen ...

Packliste für den Wellnessurlaub

Ein Wellnessurlaub bietet für viele Menschen die Möglichkeit, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und mal so richtig zu entspannen. Egal ob es eine Woche oder nur ein Wochenende ist, Sauna, Schwimmbad und Massage lassen den angestauten Stress vergessen. Doch was benötigt man für einen Wellnessurlaub?
weiterlesen ...

Beauty-Drink statt Botox

Altern nicht erwünscht. Gerade im Showbusiness sind ewige Jugend und Schönheit gefragt. Da hat das Gesicht einer 60-jährigen Diva noch glatt zu sein wie das eines 20-jährigen Nachwuchssternchens. Und so probieren dann Madonna, Nicole Kidman und ihre Hollywood-Kolleginnen offenbar auch alles aus, was die Beauty-Industrie hergibt.
weiterlesen ...

Wenn die Haut aus der Balance gerät

"Ich leide unter juckender Haut" - was sich für viele Menschen banal anhören mag, stellt für Betroffene eine immense Beeinträchtigung der Lebensqualität dar. Laut einer Studie der Universität Münster leiden in Deutschland rund zwölf Prozent der Bevölkerung bis 30 Jahre und rund 20 Prozent der 61- bis 70-Jährigen an chronischem Juckreiz.
weiterlesen ...

Schönheit von innen

Zwei Liter Wasser täglich trinken für eine glatte schöne Haut - darauf schwören zahlreiche Hollywoodstars, Supermodels und Beautyratgeber seit vielen Jahren. Ob wirklich etwas daran ist, darüber streiten sich die Experten und Wissenschaftler ebenso lange. Und auch die Studienlage hierzu ist widersprüchlich.
weiterlesen ...

Gepflegte Haut von Kopf bis Fuß

Nichts geht über das gute Gefühl schöner und gesunder Haut. Denn ein gepflegtes Aussehen steht für Gesundheit und Attraktivität und trägt laut einer Beauty-Studie dazu bei, sich rundum wohlzufühlen.
weiterlesen ...

Die wunderbare Geschichte der Reizstromtherapie

Ganz klar, die TENS und EMS Therapie sind derzeit einer der größten Trends in der Physiotherapie und der Fitnesswelt. Doch die Behandlung mit Reizstrom ist keineswegs neu. Im Gegenteil, schon die alten Ägypter wussten den Nutzen der elektrischen Impulse zur Behandlung von Schmerzzuständen und anderen Leiden zu schätzen.
weiterlesen ...

Sonnenbräune gekonnt verlängern

Sie ist das schönste Souvenir aus dem Urlaub und verleiht uns ein frisches und erholtes Aussehen - eine herrlich gebräunte Haut. Damit die Pracht möglichst lange hält, kann man mit pflegenden Maßnahmen von innen und außen tricksen und zugleich der Körperhülle etwas Gutes tun.
weiterlesen ...

Startschuss für die Strandfigur

Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres. Frühzeitig werden Kataloge gewälzt und Internetseiten nach den besten Angeboten für die kommende Reisesaison durchsucht - und viele Frauen träumen schon von Strand, Palmen und knappen Sommer-Outfits.
weiterlesen ...

Anti-Aging: Diese Behandlungen dürfen Heilpraktiker durchführen

Schönheitsbehandlungen werden immer beliebter. Dank kleinster Eingriffe können Falten merklich geglättet werden, die Haut erscheint wieder frisch und vital. Es gibt jedoch auch Behandlungen, die nur Ärzte vornehmen dürfen. In welchen Fällen ein Heilpraktiker ebenso behandeln darf, lesen Sie hier...
weiterlesen ...

Das hilft bei müden Augen

Wir lachen und zwinkern, blinzeln in die Sonne oder reiben uns den Schlaf aus den Augen. Wie Sie Ihren Augen mal wieder etwas Gutes tun können und sie damit nachhaltig pflegen, erfahren Sie hier.
weiterlesen ...

Alles rund um Wellness & Beauty