Beauty

Wer einige Kilos zu viel auf den Hüften hat, hat es oft nicht leicht, sie zu verlieren. Schließlich gibt es nur einen Weg, um die lästigen Kilos wirklich dauerhaft loszuwerden: Es müssen weniger Kalorien über die Nahrung aufgenommen werden als der Körper täglich verbraucht. Das bedeutet in erster Linie: Die Ernährung muss so gestaltet werden, dass sie nicht allein dem eigenen Appetit, sondern den Bedürfnissen des Körpers folgt. Wird in diesem Zusammenhang allein auf die aufgenommene Kalorienmenge geachtet, bedeutet eine Diät meist Verzicht. Wird jedoch auch die Lebensmittelauswahl clever angepasst, gelingt das Abnehmen sogar mit Genuss.
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Ätherisches Öl gilt in vielen Kulturen als vielseitiges Heilmittel. Es fördert die Durchblutung der Haut, regt die Sinne an und schafft ein reines junges Hautbild. Die Anwendung ist bei Männern und bei Frauen in jedem Alter möglich. Es gibt viele verschiedene ätherische Öle, die sich in ihrer Qualität und in der Zusammensetzung unterscheiden. Einer besonders großen Beliebtheit erfreut sich das Lavendelöl. Dies ist unter anderem darauf zurückzuführen, dass sich die Lavendelöl Wirkung in vielen Anwendungsbereichen besonders bewährt hat. Aufgrund der langen Geschichte, die mit dem Einsatz von Lavendelöl in Zusammenhang steht, hat das Lavendelöl eine besonders hohe Bekanntheit. Die Einsatzmöglichkeiten sind vielseitig und sehr individuell. Es gibt viele Vorteile, die mit der Wirkung von Lavendelöl in Zusammenhang stehen. Nebenwirkungen oder allergische Reaktionen sind hingegen nicht dokumentiert.
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Warum erscheint die Haut an gewissen Tagen sanfter und warum wachsen die Haare nach manchen Frisörterminen kräftiger nach? Darauf soll der Mond Einfluss haben! Anhänger des Mondkalenders gehen nämlich davon aus, dass gewisse Tätigkeiten zu bestimmten Mondständen besser gelingen und planen ihre Schönheitsrituale dementsprechend. Mit ein bisschen Timing können daher die positiven Einflüsse des Mondes für die Beauty-Routine genutzt werden.
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Ein Kieferorthopäde erkennt und behandelt Fehlstellungen am Kiefer und den Zähnen und hilft dabei, Erkrankungen vorzubeugen. Er sorgt nicht nur für ein ästhetisch ansprechendes Ergebnis, sondern unterstützt Patienten ebenfalls dabei, die Zahn- und Kiefergesundheit langfristig zu erhalten. Kieferorthopäden behandeln folglich sowohl Kinder als auch Erwachsene, dabei arbeiten sie sowohl mit festen, als auch herausnehmbaren Behandlungsgeräten.
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Was sind Zornesfalten und wie entstehen sie? In diesem Artikel erfahren Sie, was Sie gegen unerwünschte Mimikfalten im Gesicht tun können.
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Die Models auf dem Laufsteg, Modemagazine und schließlich die Modehäuser machen es vor: Immer neue Kollektionen werden herausgebracht und animieren zum Kauf. Niedrige Preise verleiten dazu, dass gleich mehrere Stücke in den Einkaufstüten landen. Ist der Kaufrausch befriedigt, verschwinden die Stücke im Kleiderschrank, ohne vielleicht jemals getragen zu werden. Dieses Konsumverhalten kurbelt die Modekonzerne an, fast wöchentlich neue Kollektionen auf den Markt zu bringen. Bei einem solchen Kaufverhalten macht sich kaum jemand Gedanken darüber, unter welchen Bedingungen die Kleidungsstücke hergestellt werden und wie sie die Umwelt belasten. Die Lösung ist ein nachhaltiger Kleiderschrank.
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Wenn die Hose wieder zu eng sitzt und der Bauch sich unter dem T-Shirt abzeichnet, fassen viele den Entschluss mit einer Diät anzufangen. Aber wie kann man langfristig gesund und schnell abnehmen?
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Der Sport am frühen Morgen hat sehr viele Vorteile. Man kurbelt seinen Stoffwechsel an und profitiert auch viele Stunden später vom sogenannten Nachbrenneffekt. Durch bekommt man die notwendige Power, um mit voller Energie erfolgreich in den Alltag zu starten. Dadurch kann man sich besser auf sein Studium oder seinen Job konzentrieren. Weiterhin ist man immer gut gelaunt und motiviert. Diese Effekte sind bei den meisten Menschen sehr wünschenswert. Allerdings muss man sich für den Morgensport begeistern. Wie kann das gemacht werden?
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In der Pflege setzt man immer mehr pflanzliche Therapien ein, um den Körper zu beruhigen oder andere Wirkungen zu erzielen. Besonders beliebt in den letzten Jahren sind Aromatherapien, die schon seit langen wegen ihrer Wirkungen eingesetzt werden.
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Es gibt viele Wege, um die heißersehnten Kurven ins Haar zu zaubern. Wir stellen Euch die besten Methoden für eine prachtvolle Mähne vor - geeignet für kurze bis lange Haare.
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Gesunde, glänzende Haare sind kein Zufall. Es gibt einiges, dass Sie für Ihre Haarpracht tun können. Vor allem die Frage, welche Haarbürste zu einem passt, kann dabei helfen, die Haare richtig zu pflegen. Wir zeigen, warum die Wahl der Bürstenform so wichtig ist und gehen speziell auf die Paddlebrush ein.
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Cellulite, auch als Orangenhaut bekannt, ist eine Veränderung des Unterfettgewebes. Durch Stauung der Lymphgefäße und Erschlaffung des Bindegewebes, entstehen störende Dellen an Oberschenkel und Po.
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Mehr Achtsamkeit, ein besseres Körperbewusstsein und echte Entspannung – dafür steht ein aktueller Beauty-Trend, der eine immer größer werdende Fangemeinde hinter sich vereint. In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen, was hinter “Slow Beauty” steckt, wie Sie die Ansätze für sich nutzen können und was einige der Grundideen mit der Behandlung von Akne gemeinsam haben.
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Nagelpilz ist eine ansteckende Erkrankung. Vor allem an Orten wie im Schwimmbad oder in der Sauna ist die Ansteckungsgefahr hoch. Dieser Artikel soll Ihnen helfen, sich gar nicht erst zu infizieren oder im Falle einer Ansteckung die ersten Anzeichen zu erkennen.
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Hypnose bietet erstaunliche Möglichkeiten, um das eigene Leben entscheidend zu verbessern. Diese positiven Effekt der Hypnose werden wir uns heute zunutze machen, um ein jugendliches frisches Aussehen aufrechtzuerhalten und zu fördern.
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Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Spannkraft – das wissen insbesondere Frauen nur zu gut. Schuld daran ist das Bindegewebe, das mit der Zeit immer mehr erschlafft. Wie gut, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt, diesen Prozess zu verlangsamen oder hinauszuzögern. Wir stellen Ihnen in diesem Beitrag die wirkungsvollsten Methoden vor, wie Sie Ihr Bindegewebe (vorbeugend) straffen können.
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Salz ist eine Wohltat am heimischen Wellnesstag. Als Wohlfühlelixier, das jeder im Küchenschrank hat, erlebt Salz eine wahre Renaissance. Mit einfachsten Mitteln lässt sich aus einem entspannenden Bad ein Wellness-Erlebnis machen, das der Haut und ebenso den Knochen und Gelenken guttut.
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Nur 20 Minuten soll das Training in der Regel dauern und effektiv soll es auch noch sein, so werben zumindest viele Studios schon an ihren Schaufenstern. Doch was genau verbirgt sich hinter der kleinen Abkürzung EMS und den großen Versprechen, die damit einhergehen?
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Warum es sich lohnt, bereits an warmen Sommertagen für die Erkältungszeit vorzubeugen veraren wir Ihnen in diesem Beitrag.
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Schlank, gesund und glücklich sein. Das wünschen sich viele Leute. Doch während einige Menschen scheinbar keine Probleme damit haben, ist es für andere deutlich schwieriger, einen niedrigen Körperfettanteil zu erreichen und diesen auch zu erhalten. Wie schwer man sich damit tut, hat unter anderem auch mit dem Fettstoffwechsel zu tun.
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Haarausfall von 70 bis 100 Haaren am Tag liegen im Bereich der Norm, doch was, wenn mehr als 100 Haare pro Tag in der Bürste hängen, den Abfluss verstopfen und sich in der Wohnung verteilen?
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Die warme Jahreszeit lädt zum Freiluftvergnügen ein - da gilt es, die Haut besonders gut zu schützen.
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